头发扎着会长得快吗

头发扎起来长得快还是披着长得快 头发长期扎着会不会有危害

头发扎起来长得快还是戴起来长得快？

头发扎不扎、遮不遮都不会影响头发的生长，因为头发的生长与扎不扎、遮不遮无关。想要头发好，就一定要在平时多注意头发的护理和保养。可以多吃护发食品，比如黑芝麻，对头发有好处。

长期扎头发会有害吗

长期扎头发最严重的危害是很可能导致发际线后移，使额头越来越高，影响整体美感。其次，如果头发扎得很紧，很可能会拉在头皮上，头发松开后头皮会觉得特别疼。尤其是一些年龄较小的女孩子，很多父母为了给她们扎一根漂亮的头发，有时候会把头发扎得很紧。这么长时间拉头皮不仅会不舒服，还会疼，对孩子的头发生长特别不好。

头发怎么才能长得快

想要头发长得快，一定要注意一个好的作息规律，尽量不要熬夜。而且在平时的饮食中一定要多吃含蛋白质的食物，然后每晚睡前按摩头皮，促进血液循环。当血液循环加快时，可以促进新陈代谢，加速头发的生长。可以多吃些生活中常见的黑芝麻、黑豆、黑米。这些可以帮助你的头发生长，使其乌黑发亮。洗头护理的时候一定不能太用力拉头发，以免伤到头皮。

现在的社会，生活压力越来越大，很多人爱熬夜，所以很多年轻人出现了掉发、脱发的现象。头发掉了以后很难再长出来。想要拥有一头秀发，平时一定要注意生活规律。学会缓解压力，放松自己，减少脱发。想要头发长得好，就要学会保护。就像照顾含苞待放的植物一样，细心的照顾可以帮助你茁壮成长。