木瓜汤的做法与功效与作用(木瓜汤做法大全家常做法)
将处理好的木瓜、百合、莲子、猪肉和水放入锅中煮30分钟,然后加入银耳煮至软,最后加盐。平时适当吃点木瓜汤,有健脾消食的作用,因为木瓜中的酶可以帮助人体消化蛋白质,同时,还可以促进肠胃消化。
木瓜汤的做法
木瓜去皮,洗净,切块,银耳泡软,莲子百合洗净,将木瓜、百合、莲子、猪肉和适量的水放入锅中,煮30分钟以上,再放入银耳煮软,最后加盐。
木瓜汤的功效
木瓜汤有健脾消食的功效,因为木瓜中含有一种酶,帮助人体消化蛋白质,促进食物的消化吸收。
木瓜汤的作用
番木瓜中的番木瓜和木瓜蛋白酶具有抗结核和抗绦虫、鞭虫等寄生虫的作用。因此,木瓜靓汤具有抗疫杀虫的功效。