芋头不能和什么食物同时吃

山芋不能和什么食物一起吃吗(芋头不能跟什么食物一起吃)

红薯不宜与黄豆、红豆等富含淀粉的食物同食，否则会增加肠胃负担，引起肠胃不适。除此之外，西红柿、无花果等富含果胶的食物也不能和红薯一起吃，因为红薯中大量的淀粉会促进唾液和消化液的分泌，果胶会和胃液发生反应，产生不可消化的物质。

1、富含淀粉内的食物

富含淀粉的食物不能和红薯一起吃，如黄豆、红豆、扁豆等。，因为红薯本身含有大量的淀粉，其中大部分属于不易消化的直链淀粉。与此类食物同食，会增加肠胃负担，引起肠胃不适。

2、富含果胶的食物

此外，富含果胶的食物也不能和红薯一起吃，如西红柿、无花果、柿子等。，因为红薯中的淀粉会促进唾液和消化液的分泌，而果胶会与胃液发生反应，产生不可消化的物质。

3、富含脂肪的食物

油炸食品、糕点、黑芝麻等脂肪多的食物不能和红薯一起吃，因为红薯中的脂肪和淀粉都是不易消化的物质，和红薯一起吃这类食物容易导致消化不良。