喝了酸奶是不是不能吃虾?

吃虾能喝酸奶吗?(吃虾不能喝酸奶吗)

不吃虾的时候建议喝酸奶，因为酸奶中大量的脂肪酸杆菌会影响人体对虾中所含蛋白质的吸收，甚至可能引起肠胃不适。另外，过敏体质的人吃虾要小心，否则容易引起皮肤瘙痒、皮疹或其他过敏症状。

不建议吃虾时喝酸奶

不建议喝虾仁酸奶，因为虾仁中含有大量不饱和脂肪酸，而酸奶中含有大量脂肪酸杆菌。一起吃不仅会影响蛋白质的吸收，还会引起肠胃不适。

平时吃虾，过敏体质的人要慎吃虾，因为虾中含有致敏成分，容易引起皮肤瘙痒、皮疹等不适症状。

平时喝酸奶要注意不要在空肚子状态下喝。同时，要注意酸奶喝之前不要加热，否则会影响酸奶的口感和营养价值。