晚上特别怕黑怕鬼是心理有问题吗

怕黑怕鬼是心理疾病吗 怎样克服怕鬼怕黑心理障碍

怕黑怕鬼是心理疾病吗？

在一个不熟悉的地方，晚上摸黑出门就怕地形不熟，不知道哪里是山哪里是水，容易发生意外和事故。

熟悉的区域，地形地貌了如指掌，但也知道哪里发生过事故，坟墓等传闻。晚上出门，怕出事。如果你还没出去，你的勇气就会被打破。如果你害怕，你就不会害怕。其实都是心理因素造成的。

随着年龄的增长，知识面的扩大，社会阅历的逐渐丰富，你的责任、义务、责任也会迫使你不去感到害怕，而是去克服黑夜和恐惧。

恐惧，恐惧是一个春天。你强，它就弱。你弱，它就强。

怎样克服怕鬼怕黑心理障碍

1，所谓正常，可以邀请朋友看一些相关的电影，习惯那种画面就好；

2.学习一些化妆知识。当你知道影片中的妖魔鬼怪和血腥场面只是一些技术手段的时候，你只会惊叹化妆师很技术或者觉得很有趣；

3.相信科学，世界上从来没有怪物；

4、所谓酒使英雄勇，如果能喝酒，喝少量的酒也是一个办法；

5.不要去想，虽然有时候会忍不住去想。学习心理暗示，转移注意力。想想这个世界上的好人坏人。如果有鬼，那就应该有好鬼和坏鬼。看看聊斋，都是些凄美的爱情故事。你还怕鬼吗？别想那么多！

怕黑怕鬼怎么办

虽然人的胆子有大有小之分，但这是胆子的问题吗？那是对人性的考验。好吧！

试想:当你在一个星星很少的夜晚，一个人走在乡下的坟地里，走了一个月，你能什么感觉都没有吗？如果这个时候有一些黑幕的声音，即使你不信鬼，你不会因为不信鬼而害怕吗？我想这个时候，就算是平时胆子最大的人也会被吓到吧！至于怎么消除，像这种情况是没有办法消除的。哪怕是人的本能，保护好自己，往好的方向跑！

所以，怕黑没关系。不管有没有鬼这种东西，那样的话，大家都害怕！