冰糖雪梨功效和作用及食用方法

冰糖雪梨的功效与做法 冰糖雪梨有什么好处

冰糖雪梨具有润肺化痰、清热止渴、化痰降火、养胃养心、预防高血压的功效。制作冰糖雪梨时，首先要准备一些雪梨和冰糖，然后将梨去皮去核，切成小块，将切好的梨和适量的水放入锅中，煮沸，最后倒入容器中。当它变暖时，加入冰糖，搅拌均匀，然后就可以吃了。

喝冰糖雪梨有什么好处

1。能清热止咳。适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴。

2。具有滋阴润肺、养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等疾病有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可以化痰清热，滋阴润肺。

3。香甜可口，具有生津养胃、和胃止咳的功效。对于胃阴不足，脾虚失和所致的呃逆患者，可见其有效，用于治疗口干便溏者。可以每天晚上喝，几天后见效。

4。具有祛痰降火、润肺凉心的功效。如果你因感冒或上火而出现咳嗽、痰多等症状，可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳，润肺润喉。

5.对于患有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人，可以做冰糖炖梨，每天一次，一次吃半个梨，一天吃两次。

冰糖雪梨怎么做

可以先取一个干净的雪梨，洗干净后去皮，然后去核，将雪梨切成小块放入锅中，加入两碗水，冰糖10g，放在火上煮20分钟左右，或者将两碗水煮沸放入小碗中，趁热饮用，对治疗咳嗽、止咳化痰特别有好处。