洗牙到底好不好一个洗牙者的自己的亲身经历

为什么医生不推荐洗牙（洗牙到底对牙齿好不好）

“洗牙是一种怎样的体验？”很多人对洗牙有误解，甚至认为洗牙就是伤牙。看了很多“患者经验”，发现大家对洗牙的恐惧主要来源于疼痛和声音。

关于洗牙，今天我们就来讲一下，它真的会伤害牙齿吗？
你洗牙洗掉的是什么--牙结石

你可以看到这颗牙的所有侧面。上面的红绿灰“结石”是牙结石(有些也可能是龋齿、牙菌斑或食物残渣)，刷牙是清除不掉的。要去除牙结石，你得洗牙。

洗牙原理

现在一般都是用超声波设备来清洁牙齿。

它的原理其实很简单，就是利用高频振动来清洁牙齿表面的牙结石，同时喷水冷却，避免牙齿表面温度过高。

这些是干净的牙齿。右边的“结石”是这颗牙齿清理出来的一些牙结石。

超声波洁牙后，有的医生还会使用器械进行局部刮治，将牙齿清理干净，然后再将牙面磨平。

牙结石清楚初期，牙齿表面可能会变粗糙。我们使用抛光工具对牙齿进行修整，以使牙齿完全崭新！

洗牙会损伤牙釉质吗？
有人会说:超声波洁治很容易打碎牙结石，那么会对牙齿造成伤害吗？

其实牙结石虽然很硬，但是相对于牙齿来说是非常松散脆弱的。

超声波可以把牙釉质上的牙结石震掉，而不会损伤牙齿表面的牙釉质。

所以，我们说:洗的不是牙齿本身，而是不该存在的脏东西——牙结石。

洗牙后会出现哪些不适应症状？
洗牙会导致牙齿敏感？
洗牙会去除覆盖在牙根上的牙结石，就像剥香蕉一样，露出牙根。长时间被牙结石覆盖的牙齿突然受到外界刺激。温度的变化很容易传递到牙齿神经，从而变得敏感。

有人觉得既然如此，为什么还要洗牙？牙结石的存在让他们的牙齿“更坚固”，但这种想法是大错特错的。虽然洗牙后会有一周的短暂敏感期，但牙结石的长期积累会导致牙龈萎缩，最后甚至牙齿脱落。

洗牙会导致牙齿松动？
洗牙不会导致牙齿松动。相反，牙结石长时间附着在牙周组织上，会引起牙周组织炎症，牙龈出血、肿胀。严重的话牙齿会松动。所以，牙结石是牙齿松动的罪魁祸首。部分重度牙周炎患者，牙齿全部被牙结石包围，牙槽骨被吸收到根尖。此时，牙结石取出后，感觉变得“松动”，所以只有部分患者误认为洗牙会导致牙齿松动。

洗牙可以消除牙结石和牙龈炎，有效缓解牙齿松动。

洗牙会导致牙齿变宽吗？
不存在洗牙导致的牙缝变大这种情况，正常的牙齿会被健康的牙周组织包围。如果长时间不清除牙结石，牙龈会回缩，牙齿之间的缝隙会逐渐增大。但是，牙结石被占据后，我们就看不到牙齿间扩大的缝隙了。取石后，部分患者误认为取石会导致牙缝变大。但实际上这个差距已经存在了。如果不洗牙，缝隙会越来越大，洗牙会控制牙缝的扩大。

洗牙后如何缓解适应症
1。牙齿对冷热和刺激比较敏感，一般一段时间后会自行消失。

2.有些患者洗牙后牙龈会出现出血症状，通常出血会在短时间内停止。如果持续出血，应立即对患者进行检查。

洗完牙要注意什么？

1.少吃会使牙齿变色的食物，如咖啡、茶、可乐...

2、避免吃太凉的食物，容易引起酸痛和敏感；

3.请一定要正常刷牙、用牙线，但不要被可能出现的少量出血吓到。一周之内就会恢复正常。