豆芽煮多久能熟透

豆芽要炒多久才熟(豆芽一般煮多久熟)

豆芽炒5分钟左右就熟了。豆芽中含有皂素等有害物质，高温可将其杀死。所以一定要保证豆芽煮熟了再吃。而且豆芽不能和猪肝一起吃，不利于人体的生长发育。此外，肠炎患者应减少食用，以免加重病情。

豆芽炒熟时间

1 . 5分钟

豆芽炒5分钟左右就熟了，但在炒的过程中，要保证豆芽完全熟了再吃。豆芽中含有的皂素等有毒物质需要高温才能杀死。不要为了追求口感而吃未熟的豆芽。

2。食用禁忌

豆芽不能和猪肝一起吃，它们的营养成分是相互配伍的。一起食用后，会影响人体对营养物质的吸收，导致食物中营养物质的供应不能满足人体的需要，从而影响人体的生长发育。

3。吃东西的人

豆芽属于寒性食物，还含有粗纤维物质，可以加速人体肠胃的蠕动。患有慢性肠炎、胃炎的人，食用后会加重症状，还会出现腹泻、消化不良等症状。