养颜护肤美食——清炒油菜花

护肤美食家-炒油菜花护肤美食家-炒油菜花介绍:这是一道自动更快的菜。抢夏很简单也很有营养！准备好新鲜的油菜籽，红辣椒和大蒜。 护肤食品——炒油菜花[图]油菜花采摘、洗净，切成长段备用。 护肤食品——炒油菜籽[图]将大蒜切成蒜泥，用水浸泡，红辣椒去籽，切丝。 护肤食品——炒油菜[图]