煮牛肉增重方法

煮牛肉增肥方法煮牛肉增肥方法简介:牛肉切块，用水浸泡至浸出血水，清水洗净。 生姜切片备用。 将辣椒切成圈，将料酒等辅料放入盘中、碗中备用。 把水倒进锅里。 加热，然后加入牛肉和配料，放在锅里煮。 让材料和牛肉充分混合。 煮大约25到30分钟。不要煮太久，否则肉会变老。