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羽毛球正手上网步法羽毛球正手上网步法简介:人站在距离前发球线1.2m左右的中线中央,重心降低下蹲,正手握拍抬起羽毛球正手上网步法[图]羽毛球正手上网步法[图]身体微微向左倾斜,左掌内侧用力蹬地,右脚向右上方迈一大步。重心在右脚上,左脚向右脚靠拢。然后,右脚又向前迈了一大步。
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