准妈妈如何正确吃乳酪

准妈妈如何正确吃奶酪简介:1。什么是奶酪？奶酪，又称奶酪、干酪，是西方餐桌和牧民饮食的必需品。 制作奶酪的过程非常复杂:在牛奶或羊奶中加入适量的乳酸菌和凝乳酶，使蛋白质凝固，去除乳清，然后将蛋白质凝块挤压成块状。 制成未发酵的奶酪后，称为鲜奶酪。