锋卫摇摆人的训练方式

前场摇摆人的训练方法前场摇摆人的训练方法简介:近距离投(上)篮，空手位:练习包括下一步擦篮、自运球上篮、传球接球后无运球上篮等等；其次，送人的团攻要练手走in 空。 锋卫摇摆人的训练方法[图]中距离投(上篮):禁区线外侧附近擦板投篮，快速运球上篮，快速传球和接球上篮。