蒙蒙睡眠减肥法

萌萌睡眠减肥法介绍:【睡眠减肥法减肥原理】老鲁说:人的肥胖与痰湿气虚有关。 《内经》说:“素食者嗜肥甘，好酒好色，肥满痰。” 所以经常说“胖子痰湿太多”、“肥白人湿太多”、“胖子困懒是因为气虚”。 所以，想要减肥，就要从补气健脾化痰入手，用中药调整人体各器官。