干灵芝的保质期限是多久

干灵芝保质期多久(干灵芝有保质期吗时间长可以用吗)

干灵芝的保质期一般在两年左右，不建议继续食用超过三年的干灵芝，因为干灵芝存放时间越长，有效成分损失越多。通常情况下，干灵芝应存放在阴凉干燥的地方，以防止干灵芝的有效成分因氧化而迅速挥发。

干灵芝的保质期

灵芝干的保质期一般在两年左右。建议不要食用超过三年的灵芝，因为经过长期存放，干制灵芝所含的有效成分会因逐渐氧化而流失。

平时存放干灵芝时，一定要放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射，否则会加速干灵芝有效成分的氧化，营养价值下降很快。

如果想检查干灵芝是否过了保质期，可以检查灵芝表面是否发霉或虫蛀，或者干灵芝木质化是否严重。有的灵芝霉变，虫蛀，或者木质化严重，说明干灵芝营养价值不大。