面包的热量高吗,吃面包会胖吗

面包热量高。面包，也写作面包，是一种将谷物磨碎并加热制成的食品。以小麦粉为主要原料，酵母、鸡蛋、油、糖、盐等制成的焙烤食品。作为辅料，与水混合制成面团，经分割、成型、醒发、烘烤、冷却等工序加工而成。每100g面包含312卡路里，属于高热量食物。