苹果可以和草莓一起吃吗?

苹果草莓可以一起吃吗(苹果草莓能不能一起吃)

苹果和草莓可以一起吃，两者之间没有禁忌。然而，由于苹果和草莓都是凉性食物，建议胃冷的人少吃。苹果不宜与胡萝卜同食，否则会降低维生素c的营养价值，草莓不宜与红薯同食，否则会引起消化不良。

苹果草莓可以一起吃

苹果和草莓可以一起吃。他们之间没有任何禁忌。一起吃可以补充大量的维生素和膳食纤维。不过值得注意的是，由于苹果和草莓都是凉性水果，所以建议胃寒的人少吃苹果和草莓。

苹果有“水果之王”的美誉。它不仅富含人体所需的多种维生素，还含有多种矿物质，能帮助人体新陈代谢。吃苹果时，最好不要和胡萝卜一起吃，否则胡萝卜中的酶会分解维生素C，导致营养价值降低。

草莓含有丰富的维生素C、苹果酸、花青素和儿茶素，不仅可以补充大量的维生素，还有美容养颜的作用。但是吃草莓的时候，最好不要和红薯一起吃，因为红薯含有大量的膳食纤维，一起吃会导致消化不良。