怎么喝水才能让肌肤白嫩光泽？

怎么喝水才能让皮肤白有光泽？怎么喝水才能让皮肤白有光泽？简介:每天起床喝2杯水，其中一杯水加些盐可以清胃。 多喝水而不是熬夜，少吃油炸的东西保持皮肤清洁，晚上少喝水白天多喝水，睡前敷一个明亮的面膜；多吃水果，不喝酒，不抽烟，不熬夜。 据说每天喝8杯水可以补充身体所需。