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【练习】下列属于正念的练习是() A.坐一辆车b .在做决定之前,深呼吸,观察你的决定c .每天花几分钟。钟平【练习】下列属于正念的练习是() A.坐一辆车b .在做决定之前,深呼吸,观察你的决定c .每天花几分钟。钟平简介:练习:下列正念练习是() A.坐一辆车b .在做决定之前,深呼吸,观察你的决定c .每天花几分钟时间平躺放松。d .早上起床,对自己温柔一笑。e .当你有情绪的时候,深呼吸,观察。
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