女生体脂率26%需要减脂吗

女生体脂率26%需要减脂吗？简介:女生体脂率在成年女性体脂标准范围内为26%。如果你想保持健康，你需要减少脂肪。一般女生体脂率在20%-22%的时候，马甲线就基本成型了。这样的人物在大众审美中是理想的。 成年女性体脂率正常。