锁骨怎么练才明显

锁骨怎么练显而易见。简介:锁骨长不好，改不了。你可以通过后期适当的锻炼来改善锁骨的形状，让它更加显眼。 身体后仰压在床上，使双手分开与肩同宽，反手支撑身体，身体逐渐后仰后弯。