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动感单车会伤膝盖吗?简介:骑动感单车伤膝盖。如果长时间骑动感单车,膝盖会感到疼痛。建议给身体补充钙片和维生素,不要骑得太快,一般每周3~5次。 动感单车是一种有氧运动,可以达到全身瘦身的效果。如果你想快点。
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