1.食材准备:猪大肠500g、青红椒150g、水发木耳50g、葱1根、姜1片、蒜3瓣、料酒和酱油0.5汤匙、精盐3茶匙、味精和香油1茶匙、淀粉3茶匙、花生油1汤匙。
2.将猪大肠洗净煮熟至八成熟,换成三角块,用料酒和姜腌制。黑木耳,青红椒换成三角片,姜片,葱片,蒜捣碎。
3.用底油将葱、蒜放入锅中,放入青红椒、木耳、精盐、味精,翻炒出锅。
4.锅中加入底油,放入猪大肠翻炒,加入精盐、酱油、料酒,再放入炒好的青红椒,翻炒木耳,加入香油勾芡出锅。
炒肥肠:
炒肥肠是典型的客家菜。深受苏东坡喜爱。据说苏东坡在顺路经过江西赣州(属于客家地区)时,第一次品尝到这道菜,就被它的独特风味倾倒了。徽州对这道菜的独特风味念念不忘,每饮必配酒炒大肠。人们见它如此痴情,常常炒大肠来换取它的墨宝,有的干脆把这道菜叫做炒东坡。
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