身体推精油的好处和坏处吗,推精油的作用和功效

推精油是什么(精油的好处)

推精油是一种美容保健的方式。按摩师将精油涂抹在相应部位，用手顺着血液循环和经络分布的方向按摩。摩擦可以产生高于人体的温度，加速精油向人体渗透，有助于人体新陈代谢。

推精油的好处

用精油通过经络按摩颈部，可以缓解自己的压力，有助于提高睡眠质量。

在手上抹上少量按摩油，然后均匀涂抹在肚子上，可以有效达到清爽肌肤的效果，改善身体机能。

精油推背是一种将排毒嫩肤与芳香精油相结合的美容方法，源自中医。能舒经活络，调节情绪。