出门戴口罩的好处与坏处,出门戴口罩的重要性

出门带口罩的好处(外出戴什么口罩才有用)

戴口罩可以御寒，呼出的湿润空空气还可以滋润面部皮肤，适合冬天戴口罩；戴口罩可以预防一些疾病，尤其是口罩可以过滤很多飞沫和颗粒物。经常戴口罩可以预防呼吸道感染。戴口罩也可以防晒，但是夏天不建议戴厚口罩。

1、御寒

出门戴上口罩，可以御寒，防止寒气进入口鼻。此外，湿润的空气息还可以滋润你的面部肌肤。冬天戴口罩最合适，因为冬天的空空气比较干燥寒冷，戴口罩可以保护脸部皮肤免受寒风的侵害。

2、防止呼吸道感染

戴口罩可以预防一些疾病。很多病毒是通过附着在颗粒上被人体吸入，导致呼吸道感染。因此，经常外出戴口罩可以预防呼吸道感染。有些口罩，尤其是含有过滤布的口罩，还可以过滤小颗粒的病毒，使用效果更好。

3、防晒

戴口罩其实是可以防晒的，可以阻挡一部分紫外线。因为面膜里面一般会有几层过滤布，过滤布的层数越厚，防晒效果越好。但夏天不建议戴口罩，否则厚口罩容易导致人体体温升高，中暑。