凉拌花菜怎么做好吃,花菜怎么做好吃家常菜

凉拌花菜怎么做好吃,花菜怎么做好吃家常菜,第1张

食材:花菜半个、五花肉100g、干辣椒5个、葱1根、姜2片、大料2个、酱油2勺、料酒1勺、盐少量、色拉油适量。

1.将菜花切成小花,水中加一勺盐浸泡20分钟沥干。既能泡出菜花里的虫子,又能保持菜花的鲜味,不怕营养流失。

2.五花肉切片,加少许酱油,按摩入味。

3.葱姜切碎,干辣椒切成小块,然后准备2个八角。

4、热锅热油,先放葱姜爆香,再放干辣椒、八角,炒出香味。

5.中火翻炒五花肉,至五花肉发白,微卷。将五花肉翻炒至出油。油出来后,加入一勺酱油和料酒,继续翻炒至酱汁沸腾。

6.倒入沥干水分的花菜,用大火将花菜和猪肉翻炒均匀,然后加入一勺酱油、一勺糖和少量胡椒粉。保持大火翻炒至菜花苗崩。做饭前撒点孜然。

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