米饭和卷饼哪个热量高,葱花饼和馒头哪个热量高

葱花蛋糕热量高，100g米饭热量116卡，100g葱花蛋糕热量200~300卡，可见蛋糕热量远高于米饭。大米是中国人，甚至是东亚和东南亚人喜欢的主食。它是一种用米饭和适量的水蒸或炖的食物。