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失眠怎么办介绍:问题描述:医生您好,失眠手术是什么样子的?是关于心理咨询还是政治?失眠药类似安眠药吗?本站征集的答案如下:你好,这种情况建议有氧运动,均衡饮食,规律作息,口服维生素B1,维生素B12,谷维素等。
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