疫情自律自护,疫情之下自律的重要性

通过疫情发现：自律到极致的人，才是最可怕的

前段时间，NBA巨星科比在空难中遇难，令无数球迷心碎，他的名言犹在耳畔。

“你见过凌晨四点的洛杉矶吗？”

作为一个对自己要求极其严格的篮球运动员，他对自己的管理是可怕的，也正是这种近乎偏执的自律，给他带来了辉煌而闪耀的人生。

用了几十年的“凌晨4点”成就了NBA历史上最伟大的球员。

成功没有捷径，但有一定的方法，叫做自律。

多少人羡慕成功人士的辉煌，却不愿经历那些艰难而残酷的自我管理。

心中有很高的志向，现实中却很迷茫。

最终我发现，只有自律到极致的人，才能拥有开放的人生。

01真正自律的人有多可怕？

2020年初，一场突如其来的疫情让人们措手不及，打乱了很多人原本的新年决心。

最近网上流传着一个笑话:

“休了一个多月的长假，回到工作岗位的第一天，我坐在电脑前，想不起开机密码。我完全忘记了我是做什么的……”

我第一次听到这句话的时候，只觉得很有意思，但后来想到，真的是“安慰”两个字，可以迅速“废掉”一个人。毕竟，为快乐付出的代价会更高。

而真正自律的人有多可怕？

对于家住重庆江北的48岁大叔谢来说，最大的不便就是不能做户外跑步运动。他试着在家里的客厅和阳台跑来跑去。

结果2月12日，谢大爷跑了10小时40分，里程100.03公里！

谢大爷说，他是2012年开始跑步锻炼的。现在他基本每天跑半马(约21公里)，有一次跑了50公里。现在他正在准备重庆国际马拉松赛。

看着谢大爷矫健的身姿，真的很难想象他已经快50岁了。当他知道自己的命运时，他应该像一个年轻人一样生活。

如果不是日复一日，年复一年的坚持奔跑，谢大爷也不会从零走到今天的成就。

支撑谢大爷坚持的最大动力就是他的自律精神。没有外界压力，他只有督促自己。

真正自律的人，他们不会错过任何一个节日，也不会因为任何一个突发的意外而迷失自我。他们总是很清楚自己想要什么。

自律，对他们来说，只是他们日复一日坚持的习惯。

02自律者出类拔萃，不自律者出局。

疫情期间，2020年高考也在倒计时阶段。前段时间“衡水一中学生放假安排”上了热搜。

一位高三学生介绍:大家每天5: 40起床晨读。每节网络课都不落下，他们一天做8套题。作息时间和学校一样。

大家都说这次高考考生不容易:生在非典，高考赶上肺炎。

但似乎这次疫情并没有击退他们准备高考的决心。

因为他们明白:有些人可以背你背不了的书，有些人可以比你做更多你不想做的题，有些人会尽力完成你拖到明天的事。

时间是检验结果的最好标准，走到最后的人一定是高度自律的。

有人说，长假改变了一切，天天待在家里真的是“毁人”。正是这些“吃喝玩乐”腐蚀了灵魂。

老话说，你不开心的原因大概是:

你总是断断续续的自满，不停的吃等死，你无法忍受现在的状态，也没有能力改变这一切 hellip…

是的，悠闲的安逸，真的会让人迷茫，找不到前进的方向。

但有些人在这个安逸的时代找到了新的目标。

以前厨艺差的人，节假日天天在网上学厨艺，现在能做出一整桌的好菜。

想减肥塑形的人坚持健身打卡很多天了。今天，站在镜子前是全新的面貌；

缺乏专业技能的人，可以充分利用时间查阅资料，练习技能，复工后工作能力可以得到提高。

人们总是喜欢把自己的失败归咎于他人。他们往往认为是各种娱乐活动毁了自己，却始终不肯承认，毁了你的是你缺乏自律。

只要努力，关键时刻坚持，就能走到最后。不坚持，只能半途而废。

03改变自己，从自律开始。

有人曾问:脸书创始人扎克伯格当初是如何保护脸书的创造力的？

为什么脸书上线后没有被其他公司抄袭？

看到一个很棒的回答，写道:

保护创造力的最好方法是最好地执行它。

我印象深刻。

如果你想拥有完美的身材，你应该保持健康并注意饮食。

想变得更好，就要经常看书，开阔视野。

想要拥有美丽的外表，就必须坚持护肤，提升气质。

你想要的改变，如果你现在不开始，就永远不会开始。

海明威有句名言:优于过去并不高尚。真正的高贵，应该是比过去的自己优越。

想要改变自己，就要从自律开始。高度自律的你，从现在开始就要把握好时间，坚持做好一件事。

有人说，这个世界上可怕的是比你优秀的人比你勤奋，比你自律。

还有人说，这个世界上最可怕的是，那些优秀勤奋的人，总觉得自己对自己“不够狠”。

人生没有捷径，只能靠自己往前走。

当你想放弃的时候，请咬牙坚持。

也许就差那么一点点，指尖上就成功了。