橘子是酸性的还是碱性食物,橘子是属于酸性还是碱性

橘子是酸性还是碱性，碱性（美味营养/中和体内多余的酸）

判断一种食物是酸性还是碱性，不是看它尝起来是酸还是甜，而是看它经过人体新陈代谢后的产物的酸碱度。那么，橘子是酸性的还是碱性的？接下来，边肖将回答你的问题。

橘子是酸性还是碱性？

因为吃橘子味道酸，很多人以为是酸性食物，其实是错的。由于橙子中钾、钙、磷等矿物质元素含量较高，进入人体后，代谢后的产物趋于碱性，所以从营养学的角度来看，橙子属于碱性食物。

碱性食物的好处:白米是中国人的主食，是典型的酸性食物。如果平时不摄入相当数量的碱性食物，很容易变成酸性，无疑会破坏人体的酸碱平衡。这时候吃点橘子是个不错的选择，可以中和体内多余的酸，让身体更健康。

橙子的功效和作用

作为一种碱性食物，橙子的作用之一就是中和体内多余的酸，让身体更加健康。我们知道，作为一种常见的水果，吃橙子的好处显然不止一个，具体如下:

1.去除口臭:橙子营养丰富。如果经常食用，它们可以吸收丰富的维生素C和一些天然芳香物质，而这些天然芳香物质中的一部分会残留在我们的口腔中，不仅可以去除口腔中的细菌，还可以去除口腔异味，起到去除口臭的作用。

2.改善消化功能:此外，橙子还含有丰富的果酸和微量元素c，它们进入人体后，不仅可以促进胃酸分泌，还可以帮助我们调理脾胃，改善肠胃的消化功能。因此，平时多吃橘子可以缓解消化不良，还可以减少脾胃不和或腹胀等不良症状的发生。

3.预防脑溢血:最后，橘子还可以预防脑溢血。原因是橘子中含有一种叫芦丁的天然物质。虽然味苦，但能保护人体血管，增强血管的弹性和韧性，从而防止血管破裂。对中老年人脑出血有极好的预防作用。

总结:关于橘子是酸性还是碱性，见全文。大家都知道橘子虽然有酸味，但是属于碱性食物。适量食用它们可以中和人体内多余的酸，使我们的身体更加健康。不过，吃橘子虽然好，但是也不能吃太多，不然容易上火。具体原因可以看橘子是上火还是上火。