水煮秋葵怎么做?
1.材料:秋葵10个,红椒1个,花生油40g,盐2g,白糖5g,酱油两勺,蚝油1勺,蒜籽3粒。
2.先将花椒、大蒜籽清洗干净,切成颗粒;将盐、白糖、酱油、蚝油放入碗中,搅拌均匀,制成酱。
3.烧开水,加入少许油和盐,放入秋葵焯一下。秋葵泡水时间最好不要超过两分钟,大火90秒最好。4.将秋葵捞起,晾干至不烫手,然后切成两半装盘。
5、起油锅,放入花椒和蒜籽炒香。
6.倒入果汁,搅拌均匀,浇在秋葵上,即可食用。
欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科
1.材料:秋葵10个,红椒1个,花生油40g,盐2g,白糖5g,酱油两勺,蚝油1勺,蒜籽3粒。
2.先将花椒、大蒜籽清洗干净,切成颗粒;将盐、白糖、酱油、蚝油放入碗中,搅拌均匀,制成酱。
3.烧开水,加入少许油和盐,放入秋葵焯一下。秋葵泡水时间最好不要超过两分钟,大火90秒最好。4.将秋葵捞起,晾干至不烫手,然后切成两半装盘。
5、起油锅,放入花椒和蒜籽炒香。
6.倒入果汁,搅拌均匀,浇在秋葵上,即可食用。
欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科
评论列表(0条)