宝宝不吃饭应该怎么办?,小孩不吃饭咋办

宝宝不吃饭怎么办:小孩不肯吃饭怎么办？

1。定时用餐，固定用餐时间。

饭菜是固定的，让宝宝适应固定的用餐时间。为宝宝准备专用餐椅，尽量养成全家一起吃饭的习惯。父母不追。你好。如果宝宝没吃完，即使以后饿了，也不要给他吃零食。久而久之，宝宝会养成定时定量的习惯。

2。轻松的饮食环境可以提高你的食欲。

父母要调节用餐氛围，不管吃什么都要表现出吃得好，吃得满意。尽量不要大声笑，不夸张地逗宝宝。父母的这种态度会潜移默化的影响宝宝对食物的态度，让宝宝逐渐学会好好吃饭。

3。保证营养和品种。

除了合理的营养，还要注意食物的丰富性和多样性。尽量做到色、香、味俱佳，让孩子看到、闻到就会有吃的欲望。同时，给孩子做的菜要切得细，米饭不能煮得太干，让他们咀嚼。

4。吃饭前，把玩具故事书等拿走。

吃饭前，把玩具故事书等拿走。不要让宝宝边吃边玩。如果孩子哭了，不要理他，等到他要吃的时候，再给他吃。

5。吃饭时间不宜过长。

把时间控制在一个小时以内，完了就把碗收起来。家长尽量不要心软。播放一些轻柔的音乐，不仅可以调节用餐时的气氛，还可以刺激食欲。

6。适当的表扬和鼓励

宝宝年龄小，容易被大人诱导。大量的鼓励和表扬是非常有用的。

我分享了一个宝宝识字的经历。宝宝今年3岁了，我开始让他知道怎么读书写字。之前从淘宝上买了一些带图的卡片和书给他认识，但是效果不明显，费时费力，还容易损坏。而且宝宝什么都想往嘴里塞，还有一些小一点的拼图之类的，怕宝宝吃了。

然后我下载了很多软件让宝宝学习。刚开始还不错，用了之后就收费了，价格也不便宜。突然，感觉像是一个陷阱。

后来发现了一个APP【猫帅识字】，真心推荐给大家使用。里面有很多冒险故事。我家宝宝特别喜欢听，平时也很活跃。当他看到这个，他静静地听故事。各种游戏关卡让宝宝反复学习汉字，加深记忆，也让我这个陪宝宝玩的麻，觉得好玩有趣。操作也很简单，宝宝可以独立操作。最重要的是，这个软件充一次电可以终身享用！

而且我们老家口音特别重，我怕宝宝学了以后改不了。如果我带着这种浓重的口音去上学，我肯定会被其他孩子嘲笑。

现在，我的宝宝喜欢学习。他每天下班都缠着我跟他互动，跟他玩游戏，不仅让他学得快，也让我这个麻木的人日子好过很多。