宝宝一入秋就感冒发烧是怎么回事秋季感冒高发如何预防宝宝生病

宝宝一入秋就感冒发烧是怎么回事 秋季感冒高发如何预防宝宝生病2020

很多宝宝一到秋天就开始感冒发烧，很多家长也会习惯性地认为是冻成这样。其实很多情况下并不是这个原因。那么，宝宝一入秋就感冒发烧是怎么回事呢？如何预防宝宝生病？下面八宝来说说吧。com边肖。

宝宝一入秋就感冒发烧是怎么回事

因为气温的原因，大部分家长都会把孩子感冒归咎于衣服穿的不够多，以为是冻坏了，但实际上90%的感冒都不是因为衣服穿的不够多引起的。

秋天孩子爱感冒是什么原因？

1.空气体不循环。

秋风一吹，很多家长因为怕孩子被风吹到而选择关闭门窗，但这样会造成空气不流通，从而滋生细菌和病毒。同时，低温可以让一些感冒病毒存活时间更长。

孩子感冒了，家长更怕风加重病情，所以房间几乎从不通风。

这就给病毒做了一个绝佳的培养皿，让它们在室内存活的时间更长，所以很多孩子在秋天反复感冒，甚至很长一段时间。

2.大温差

其实冷不是感冒的原因，温差才是。秋天一般是早晚冷，中午因为太阳的关系就起来了。温差这么大，很多家长都不知道怎么给孩子穿衣服。

这时，如果孩子整天保持同样的衣服，体温也会经历一个大的下降。可能早上刚好，中午热，晚上冷，很容易导致他感冒。

3、太厚

如果你穿得不多，你就不会感冒。人体有自己的温度调节系统。孩子穿多了会觉得热。人体为了保持体温在正常范围内，会通过汗液将多余的热量排出体外。当他大量出汗，不小心受风的时候，这是最容易感冒的。

秋季感冒高发如何预防宝宝生病

1.增强免疫力

只要宝宝免疫力足够强，即使感冒也不容易生病。增加宝宝免疫力的方法有很多，比如运动就是一个非常好的选择。宝宝在外面跑，血液循环会更迅速，体内的热量也会得到保证，不容易感冒。

其次，在户外接触细菌和病毒的机会更多。不要觉得这是一件坏事，因为这样可以让身体的免疫系统提前接触到细菌，这样以后身体遇到它们就不会手足无措了。最后，建议用冷水给宝宝洗脸，让宝宝提前适应“寒冷”，不怕气温下降。

2.不要穿太多。

首先，穿太厚的衣服会很不舒服，宝宝的活动也会受到影响；其次，穿多了会让宝宝觉得喘不过气来，稍微运动一下就会出汗，而这种出汗会导致宝宝遇到冷风就感冒，更容易感冒。

那么怎么知道宝宝该穿几件衣服呢？其实这里面有一招，就是用手多摸摸孩子的背。如果温暖无汗，说明衣服刚刚好；有汗的话，穿多了就赶紧脱一两件。

3.引导孩子运动。

锻炼是增强体质的最好方法。家长积极引导孩子进行体育锻炼，可以帮助孩子提高抗病能力，预防感冒的发生。

4.合理饮食。

儿童易患感冒与免疫力低下有关，合理的儿童饮食有助于提高免疫力，均衡摄入各种营养素，避免营养不良。只有自身免疫力提高了，才能预防感冒。

5.孩子要注意卫生。

有些感冒是由细菌和病毒感染引起的，所以孩子在日常生活中要注意自己的卫生，尤其是饭前饭后，勤洗手，把买来的水果清洗干净再吃。

6.让孩子多喝水。

多喝水可以帮助孩子预防感冒，尤其是天气干燥的时候，因为呼吸道感染很容易发生，不注意防护可能会导致感冒。

内容就这些了。请继续关注更多信息。

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