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备孕药膳有哪些 2020助孕药膳大全及做法

药膳是中国传统医学的特色。对于孕妇和男性来说，也可以通过帮助孕妇来调整身体，补充营养。那么2020年孕妇的药膳有哪些呢？以下是Babao.com·边肖的介绍。

2020

2020助孕药膳大全及做法

预处理

治疗前期是试管前1 ~ 2个月的准备阶段。在此期间可以滋养脾肾，为试管保证良好的体质。推荐以下两种药膳:

|||党参10g，黄芪10g，铁山药15g，黑豆20g，大骨适量。每周做一两次汤。

|||适量石斛10g，胡萝卜，香菇。每周煮汤一到两次。

治疗初期饮食宜清淡，忌油炸、烧烤、辛辣食物，忌狗、羊、牛肉，性生活过于频繁，可保证肾精充盈。

超级促销期

这一时期中医治疗侧重于心、肝、肾，滋补肝肾，清心安神，辅助卵泡生长，改善卵子质量。推荐药膳:

|||铁皮石斛10g，黄精15g，山药20g，香菇2个，筒状骨，盐适量，香葱2根。一周煮两次汤。

超促排卵饮食要吃富含维生素和蛋白质的食物。小心不要感冒。

在取卵和移植之前

建议采用温肾养阳通络的方法，使优势卵泡成熟，同时补充脾气和心肾，使子宫内膜同步生长，以保证后期胚胎移植。药膳推荐:

|||黄精15g，瘦肉50g，菱角3个，花椒2个，香葱1根，盐适量。每周做一两次汤。

|||莲子肉l0g，龙眼肉10g，鸽子肉适量。每周做一两次汤。也可以从取卵当天开始，每天一次，一直服用到移植前一天。能填肾精，长子宫内膜，有利于接收胎儿。

吃鸡蛋前后，要吃虾皮、鸽肉、鹌鹑蛋肉、豆浆、豆制品等。，忌食冷酸食物，控制房事。

移植的晚期

移植后的主要原则是补肾安胎。推荐的药膳如下:

|||紫苏梗15g，黑豆25g，鸡蛋1个，苎麻根15g，大枣2枚。移植后，隔天吃一次鸡蛋和汤，持续一周。

|||铁皮石斛10g，肉苁蓉10g，鲜香菇，大骨头，瘦肉。熬汤煮粥，每周2到3次。

移植后期的饮食与治疗初期相同，要保证正常排便，防止便秘或腹泻。

大溪地诺丽果猪肚汤

做法:1。五花肉切块，清水洗净，巴戟天洗净，生姜切片备用。2.将清汤、大溪地诺丽果、姜片、五花肉、花椒粒放入干净的锅中，大火煮开，小火炖35分钟即可入味。

功效:大溪地诺丽果能强健筋骨，舒缓五脏，补中益气，降血压，提高免疫力。汤可以温肾助阳，体虚乏力的人可以多吃。

备孕凝胶汤

花胶含有丰富的胶原蛋白，具有活血、补血、止血、御寒、祛湿的功效。能提高免疫力，更适合体质虚弱、阴虚、精神紧张者作为滋补品。香螺片养阴润燥，对熬夜睡眠少的人有护胃健脾的作用，对安眠有辅助作用。这汤是阴美、老少配的。如果在排卵期喝这种汤，可以促进子宫内膜的生长，增加受孕的概率。而且补血的红枣可以让月经更顺畅。

材料

华娇1号

蜗牛片1片

200克鸡肉

红枣适量

枸杞

桂圆适量

适量姜片

适当的盐

练习步骤

1.先把鸡焯一下，去掉血渍和腥味。

2.将鸡肉放入锅中，加入桂圆和红枣。(加几片姜和腥味)

3.放入事先泡好的口香糖。

4.加入浸泡过的拨浪鼓。盖上盖子炖1.5小时。等汤炖好了，再加入枸杞。

5.加入适量的盐调味。嗯~好香啊！

6.一碗又甜又滋补的汤，炖的~快来尝尝！

以上是备孕药膳，2020助孕药膳及其做法。请继续关注。

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