夫妻之间性生活频率多少算正常,夫妻之间性生活太频繁会怎样

夫妻在什么情况下最好不要爱爱 性生活最好的频率是怎样的

良好的夫妻生活有利于身心愉悦，也能增进夫妻感情。但是，并不是所有的时期都适合性生活，那么夫妻在什么情况下最好不要性生活呢？做爱的最佳频率是多少？以下是Babao.com·边肖的介绍。

夫妻在什么情况下最好不要爱爱

1.心情不愉快的时候应该避免性生活。如果夫妻双方在心情不好的情况下发生性行为，不仅得不到和谐，还会使女性患上性冷淡或阳痿。女性经期不能有性生活，否则会被感染。

2.重病期间不要发生性关系。如果在大病期间发生性行为，可能会影响病情，加重病情。而且，男人的精子质量在你病重的时候也不好，如果怀孕了，宝宝也不会健康。

3.醉酒后不要发生性关系。酒后做爱对身体非常不好。喝酒会伤肝。性生活的话会伤肾，怀孕的话也会影响宝宝的健康。

4.女性生理期、孕早期、孕晚期不宜发生性关系。在月经期间，女性的阴道分泌物被经血制成碱性，成为良好的细菌培养基。同时子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口稍开，容易将细菌带入同房，引起生殖器官炎症。如果有慢性盆腔炎，经期性交会引起急性发作。

5.累了就不应该做爱。性生活需要一定的体力和精力。当你精神上或身体上疲惫不堪时，你无法达到性生活的高潮，也无法得到双方满意的结果。尤其是劳累后马上过性生活，会损害身体健康，还可能对以后的性生活留下不好的印象。

性生活最好的频率是怎样的

一般来说，20-30岁的人性活动正处于旺盛的杜期，一周可达3次左右；30-40岁的人，每周不超过2次；40-50岁人群每月4-6次左右；50-60岁的人，一个月可以服用2-3次左右；60岁以后，进入老年期，每月至少保持一次。

一般来说，每个人可以根据具体情况加减。一般情况下，最好是长期的，平衡的，维持的。即使到了六七十岁，也不要停止或切断，这样可以长期保持一定的性能力，夫妻白头偕老。

如何拥有健康的性生活:

夫妻间的非性交(性娱乐、性游戏)有助于增强双方的亲密感和依恋感。狭隘的性爱观，尤其是对性生活的高期望值，容易导致过分关注性生活次数、高质量的性爱和双方的感情，造成人为的不必要的心理压力，对延缓性衰老也是不利的。夫妻之间的依恋、温柔、亲情，也是人的心理和生理所必需的。

男女双方在婚后几年内的一段时间内都可能有强烈的性欲。这个时候要特别注意适当的节制，互相关心。注重性生活次数的人，性生活质量不会太高，对延缓性衰老更加不利。

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