菱角脆脆的熟了吗（菱角吃了有什么好处和坏处）

菱角脆脆的熟了吗（菱角吃了有什么好处和坏处）

菱角是夏天很受欢迎的食物。有很多种吃法。它可以生吃，水煮或油炸等。有些人吃荸荠会觉得很脆，可能熟，也可能没熟，主要看荸荠的品种和熟的时间。

荸荠脆熟了吗？

看情况吧。

荸荠煮熟后依然香脆。根据荸荠的品种不同，它可能熟也可能没熟。荸荠有的品种熟了很脆，有的熟了就是面条。

如果熟的菱角比较脆，可以继续吃，但是如果没熟，建议放入锅中加水继续煮。

菱角有什么优缺点？

1.优势

荸荠营养价值丰富，食用后能提供多种营养。还含有β-谷甾醇、麦角甾醇等对人体有补气健脾、除烦解渴等良好作用的物质。另外，荸荠富含淀粉和纤维素，有一定的饱腹感，适合减肥者食用。

2.不足之处

菱角是凉性食物。如果一次或多次服用，可能会引起肠胃刺激，加重身体受寒，甚至引起腹泻等不适。

荸荠吃起来脆脆的，不是没熟吗？

可能没煮熟。

水煮荸荠吃起来像面条，软糯。但如果菱角煮熟后口感酥脆，说明菱角没有完全煮熟。这种情况下，建议将菱角放入水中，然后再煮。一般来说，菱角需要煮10-15分钟左右。菱角煮熟后，表面是黑色的。我们可以从这一点来判断它是否熟了。