宝宝多大可以开始吃肉类的辅食,宝宝什么时候可以吃肉吃什么肉好

宝宝什么时候可以吃肉类辅食 宝宝每天吃多少肉类辅食

肉类辅食对宝宝也很重要。添加辅食一段时间后，可以给宝宝吃点肉。那么，宝宝什么时候可以吃肉类辅食呢？每天能吃多少？下面的八宝。边肖带来了一个介绍。

宝宝什么时候可以吃肉类辅食

一般来说，婴儿添加辅食一段时间后，就可以吃肉了。一般在七八个月的时候，宝宝已经可以添加瘦肉、鱼肉、鸡肉等食物了。

根据宝宝的年龄，肉的做法是不一样的。肉的特性应该是从糊状(肉酱)-半固态(肉末)-固态(肉粒)逐渐变化。

改变肉的形状时，可以先喂宝宝一勺。2-3次尝试后，当宝宝不排斥，逐渐适应后，再在接下来的几餐中逐渐增加。

爸爸给宝宝添加辅食肉。请参考:

鱼、鸡、鸭、猪肉、虾、牛肉、羊肉、无壳水产品(墨鱼、鱿鱼、章鱼)、有壳水产品(各种贝类、螃蟹、龙虾)等。

肉类辅食含有丰富的蛋白质、饱和脂肪酸和铁，能为宝宝提供更丰富的营养，对宝宝的身体发育和预防缺铁性贫血有重要作用。

宝宝每天吃多少肉类辅食

7-24个月婴儿喂养指南提出:

6-8月龄:肉酱20-30g/天；

8 ~ 10月龄:50g/天颗粒状肉末，锻炼咀嚼能力；

10 ~ 12月龄:50 ~ 75g/天肉丁。

这里需要注意的是，刚开始给宝宝添加肉补剂，一定要遵循由少到多，由稀到稠，由细到粗的原则。

逐渐添加，看看孩子有没有一些不良反应，比如消化不良。

给不同月龄的宝宝吃肉，肉的性质也不一样，不能总是肉末，不利于宝宝咀嚼和消化能力的锻炼。

6个月大的时候，用料理机把肉捣碎。

7-8个月大，肉泥颗粒小；

9-10个月，把肉剁碎做成肉末；

11个月大的时候，把肉切成肉丁和小块，锻炼宝宝的咀嚼力；

12-23个月大，把肉切成比以前略大的块。

添加肉类补充剂要注意这三点:

在添加肉补剂的过程中，需要随时观察宝宝的接受程度。

1.边加边观察。

在添加肉补剂的过程中，要经常观察宝宝的过敏反应和排便情况。

如果一切正常，可以逐渐增加摄入量，继续添加其他肉类补充。

2.不想吃的时候不要勉强。

肉虽然好，但是不要强迫孩子多吃。避免暴饮暴食，不消化。

如果你的宝宝拒绝肉类补充，你应该消除它，找出原因。不要强迫他吃。尤其是一些体质较弱、挑食的宝宝，更要有耐心。

3.喜欢就拼命喂。

有些孩子特别喜欢吃肉，给人的感觉就是“食肉动物”，甚至只吃肉。有的家长为了迎合宝宝口味，只拼命喂肉。即使宝宝胃口好，也不要过量喂食，以免消化不良或“伤胃”。

其实，为了宝宝的营养均衡，家长应该用肉和蔬菜做辅食，保证孩子食物的多样性。

内容就这些了。请继续关注更多信息。

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