感觉在银行工作很压抑,在银行上班容易得抑郁症吗

在银行上班抑郁了的多吗（银行工作压力太大抑郁了）

有网友表示，银行基层员工压力大，业绩指标重，无条件占用额外时间。长此以往，他们容易患上抑郁症等心理疾病。近年来，银行业已经成为抑郁症的高发期。

也许有人会说，这只是抑郁症。有什么好大惊小怪的？中国抑郁症患者人数已超过5400万，每年约有15%的人自杀。Xi安某国有银行员工跳楼事件是个例，并不能说明整个银行业出现了严重的萧条。

事实并非如此。《中国国民心理健康发展报告》指出:半数以上银行员工心理健康状况不佳，抑郁倾向阳性率高达21.5%，其中超过10%的员工有重度抑郁倾向。

此外，54.9%的员工存在焦虑情绪，61.2%的员工反映压力感较高或较大，30.6%的员工表现出高度的工作倦怠。

银行员工整体心理状态较差。在所有这些现象的背后，是银行的长期PUA基层员工。

pua这个词近年来被频繁报道。北大女生被男友PUA杀害，让广大网友再次见证了精神控制的恐怖。

PUA，全称“泡妞高手”，原意为“搭讪高手”，是指男性接受过系统的学习、实践，不断更新和提高情商的行为。经过不断的异化，逐渐演变成了一种邪恶的情绪操纵。

这个时候可能有人会说，PUA是两性之间的情感控制，而银行和员工属于工作关系，和PUA的概念有本质的区别。

然而，事实上，银行对员工的PUA控制每天都在不断上演。

01试图把员工驯化成只会工作的机器

银行通过无休止的加班，占用员工为数不多的休息时间，让员工逐渐摆脱家庭枷锁，全身心投入工作。最后把银行当成“生活”的唯一焦点，从而达到精神控制的目的。之前有网友爆料，某建行员工晚上9点前不准下班。

02不听话就要受罚

银行通过对员工日常工作细节的干预和管理，不断强化控制效果。

比如打着“工作规定”的旗号，会为员工量身定制一系列变态的制度，要求员工如何做、如何说、如何穿，甚至有些网点要严格控制员工如何微笑。

电话必须24小时开机，微信必须每秒回，随时准备周末节假日被安排出去营销...员工们惊恐万分，手机仿佛是一颗随时会爆炸的“手榴弹”。

其实制定规则并不是最终目的。真正的目的是想传递一个信息:想在我银行好好吃一顿，必须绝对听话。

当然，员工为了不被处罚，肯定会遵守这些“规则”。时间长了，自然就把银行的“规定”当成了有意无意都不能违反的“铁律”，从而迷失了自己。

03无处不在的“监控”，牢牢束缚员工

银行网点的360度监控摄像头和令人发指的神秘人系统就像无所不在的眼睛。他们时刻盯着员工的一举一动，一言一行，让他们忐忑不安。就连他们的正常工作都会被吓到，怕一不小心就违反了什么银行规定，让领导抓到小辫子。

除了看得见的“监控探头”，到处都是看不见的监控。微信好友发了什么？微信官方账号“看”了什么？视频是什么样的？这些都可能成为领导人谈话的内容。

银行家的朋友圈除了工作几乎没有生活。不仅仅是因为你忙，更重要的是你不知道你表达出来的对生活的看法或态度会不会招致领导的“不赞同”！

长此以往，基层员工对诺诺唯命是从，提心吊胆，像行尸走肉一样小心翼翼地按照领导画的路线走着。

以上都是银行对PUA基层员工下手的线索。

上过网的人都心知肚明。加班，培训，汇报，外联，猎头，没完没了。每一个银行家都是精神上和肉体上的痛苦！

生活不易，只有自己活着。无论生活多么艰难，请永远开朗独立，及时识别PUA套路，避开抑郁陷阱。

毕竟没有什么比生命更重要！

偶尔抬头看看窗外。风还是温柔的！

想开一些~操！