东方树叶长期喝,常喝东方树叶健康吗

东方树叶是否健康 喝东方树叶的都是什么人

东方叶子，一开始不知道的名字是茶，一直以为是化妆品。后来和同事去超市，逛茶饮料区，才发现这是东方之叶。想想也有意思。好像光凭名字是猜不出产品的。

如题，东方之叶是农夫山泉公司推出的一款茶饮料。是农夫山泉做的，零热量。被很多爱美人士视为减肥饮品。听说在直播平台里，每次都能闪出几万瓶的商家，似乎人气极高。

东方叶茶有四种，包括茉莉花茶、乌龙茶、红茶和绿茶。最受欢迎的是茉莉花茶和绿茶。东方之叶这个名字就不难理解了。东方指中国，叶子指茶叶。主要成分是农夫山泉水、茶叶和食品添加剂。

很多女生喜欢喝东方叶，因为大家都说这种茶有助于减肥，喝了有饱腹感。感觉不太大，但如果和其他茶饮料相比，东方叶的茶味确实更纯粹，更自然。其实从理论上来说，茶确实对减肥有帮助。茶叶中含有的茶多酚有助于增强消化道和肠道的蠕动，提高消化能力，解油腻。其实这对于减肥的人来说当然是有好处的。

但是要求保质期长同时又是“纯天然”显然是不可能的。别说是东方叶茶，就算是自己沏的茶，喝起来也不一样。就像有些人不适合喝绿茶一样，有些人也不适合长期喝红茶。茶是茶，水是水，茶饮料是茶饮料。把饮料当成水不是明智的选择。

其实喜欢喝茶的话，不妨自己泡。泡茶的方法有很多，但也有方便的。比如现在有很多为了方便而做的茶包，有热水，有水杯。为了健康，最好不要长期喝酒。