喉咙里有痰吃什么可以化痰,喉咙有痰吃点什么能化痰

有哪些食物化痰 喉咙有痰吃什么

化痰食物种类很多，有生津止渴、润肺化痰作用的梨、白萝卜，还有银耳、川贝、百合、冬瓜、柿子、竹笋、枇杷等，都有一定的化痰作用，非常适合咳痰患者食用。当然，食物只是用来辅助治疗咳痰，并不能代替药物治疗。如果有咳嗽痰多的症状，先看医生治疗，再辅助食疗。

哪些食物可以化痰

当痰积聚在我们的喉咙时，是非常不舒服的。除了药物治疗，还需要配合食物。饮食上最好吃以下食物来化痰。

1。柿子

柿子味微涩，但有一定的药用功效。其润肺化痰、生津止渴效果显著，能改善咳嗽、痰多症状。可以说是非常好的祛痰水果。

2。梨

梨水分多，有很好的清热生津、润肺化痰的功效。他们喜欢每天把梨和川贝用开水冲服，有很好的止咳化痰效果。

3。白萝卜

白萝卜可以水煮，也可以和白糖一起煮，做成甜汤；白萝卜如果和菊花、金银花等中草药一起食用，祛痰效果会更好，是一种很好的食疗方法，使用方便。

4、罗汉果

罗汉果常用来泡水，不仅有清热解毒的功效，还有较好的祛痰止咳作用。此外，罗汉果还可以用来改善上火引起的口臭。对于一些经常吸烟和喝酒的人来说，经常喝罗汉果茶可以缓解喉咙干燥和口渴的症状。

5。银耳

银耳本身可以清肺润肠，清热解毒，也有化痰的功效。做银耳汤味道鲜美，营养丰富，含有多种微量元素，尤其是氨基酸。