怀孕前三个月一定要注意啥?,怀孕前三个月要注意些什么

怀孕前三个月需要注意什么 怀孕前三个月禁忌

怀孕前三个月要注意休息，不要做体力活，避免弯腰下蹲，每天补充叶酸，防止胎儿畸形；怀孕前三个月要加强营养，为身体补充多种营养元素，保证自己和胎儿的营养供给。怀孕前三个月不能有性生活，容易导致胎动，严重的话会导致流产。

怀孕前三个月要注意什么
1。如果你是职业女性，怀孕后不打算放弃工作，那么你需要注意你的工作环境，比如汞、苯等有害化学物质，尽量不要接触。如果你的工作环境中有严重的污染或噪音，你应该注意避开它们。

2。孕吐是正常的。孕早期会出现孕吐、呕吐等症状。人们应该能够以合理的态度面对这些症状。不要因为他们吐了就不吃了，也不要给胎儿带来相应的健康影响。
3。不要过度劳累。女性怀孕后工作不能太辛苦。如果可以的话，不要做很多需要劳动力的工作。只是记得弯腰下蹲的时候动作要慢一点。
怀孕前三个月禁忌
1。不要做危险的动作。比如跑、跳、弯腰或者做剧烈运动，这些都是女性在孕早期的危险动作，如果做这些动作，可能会导致流产。

2。尽量不要用化妆品。怀孕后，很多人也爱美，认为胎儿不够大，可以用化妆品。其实怀孕后化妆品要节制使用，否则可能会通过皮肤渗入胚胎，影响孩子的发育。
3。做好辐射防护。怀孕后，很多人还是会像往常一样接触手机、电脑等高辐射产品，所以你需要做好防辐射的工作，比如穿防辐射的衣服，缩短使用辐射电子产品的时间。