民间美白牙齿偏方秘方,牙齿美白矫正

网传美白牙齿偏方鉴定是否靠谱 常见美牙方法推荐

明亮的眼睛是不可或缺的，但如果你有一口黄牙，你就不能跻身美女之列。只有拥有洁白闪亮的牙齿，你才能微笑。黄牙怎么办？刷牙用醋、花生粉还是柠檬汁？网上有很多牙齿美白的偏方。最后，我们就和360常识网一起来看看专业牙医是怎么说的吧。

识别在线美白补救措施

草莓膏涂在牙齿上

将新鲜草莓磨成糊状，用软牙刷涂在牙齿表面，静置五分钟，然后刷掉口腔。这种方法相当于给牙齿“敷面膜”。真的有效吗？如果你觉得草莓富含维生素C，有美白功效，那么维生素C之王猕猴桃不是更美白吗？东南大学附属仲达医院口腔科主治医师孙指出，草莓是一种弱酸性水果，对分解沉积在牙齿上的色素作用不大。但是，我们的牙齿怕酸，残渣不清理的话，得不偿失。

用醋漱口

醋不仅是一种受欢迎的调味品，而且在家庭清洁中起着重要的作用。是去除茶渍和消毒的小能手。含几口醋在嘴里，与牙齿充分接触2分钟，吐出来。漱口并刷牙。这种美白方法也是利用了酸可以分解色素的特性。主治医师孙博士说，醋可能会让你暗自高兴，因为你的牙齿真的很白，但牙医不建议这样做。长期使用这种方法会使牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，使牙齿表面出现小孔，成为粗糙的“蜂窝牙”，不仅增加蛀牙的风险，还会使色素更容易沉积在牙齿表面。

用柠檬汁刷牙

听说喝柠檬水美白，有人打起了柠檬美白牙齿的主意。挤出柠檬汁，用牙刷或纱布蘸汁刷牙。这种方法也利用了酸可以分解色素的特性。偶尔治疗一次黄牙可以接受，不建议长期使用。

用橘子皮刷牙

将橘皮晒干磨成粉，将适量牙膏与橘皮粉混合，用牙刷蘸第二次加工的牙膏刷牙。这个可能会有一点美白效果，而且永远不会变。它还是利用橘子皮中的酸性成分来分解沉积在牙齿表面的色素，长期使用对牙齿不利。

刷牙用花生糊

将花生粉磨碎，加水，搅拌成糊状，用牙刷将花生糊抹在牙齿上。据说花生含有丰富的维生素和钙、铁等微量元素，能滋养强壮牙齿，还有意想不到的美白效果。然而，主治医师孙博士说，我们每天摄入的食物中有维生素和矿物质，它们是经过我们的牙齿咀嚼后进入体内的。如果我们把花生糊涂在牙齿上，首先要问牙齿能不能吸收，也没听说过花生糊能美白。

常见的牙齿美白方法

墨鱼骨磨着刷着牙

取鱿鱼骨磨成粉，然后每次刷牙的时候蘸着吃。长期使用可以美白牙齿。

晚饭后吃奶酪

每餐后吃一点奶酪，可以防止蛀牙，促进牙釉质再生。同样功效的还有牛奶和酸奶，可以防止蛀牙，让牙齿有光泽。因为它们含有矿物质钙和磷，可以促进牙齿珐琅质的再矿化。

多吃含高维C的热带水果

热带水果(水果类食物)含有高维C，可以维持牙龈健康。如果严重缺乏，牙龈会变得脆弱，容易患病，比如牙龈肿胀、出血、牙齿松动或脱落等。

多喝点奶酪

将奶酪添加到每周菜单中。爱喝红酒的女士们，请注意！喝红酒常使牙齿变色。要改变这种情况，可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。

用小苏打和盐刷牙

取半勺小苏打和盐，加入一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀，制成天然美白牙膏。一周刷一次牙，否则容易损伤牙釉质。

提亮美白六招

饭后一杯铁观音

好牙齿离不开氟化物。铁观音含有丰富的氟化物，约有40%-80%溶解在开水中。容易与牙齿中的钙结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸防龋的作用。

每个月换一支牙膏

不要长时间使用一种牙膏。品牌和型号每个月都可以换。而且牙膏用的时间越长，接触细菌的几率就越高。所以最好选择一个月的牙膏用量。

每半年洗一次牙

酒精和烟草腐蚀牙齿，在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙垢。口腔专家发现，男性因饮酒、吸烟、饮食不当，更容易患牙周病。建议根据牙结石的生长速度，每半年到一年洗一次牙。平时也要监测牙齿的状况，及早发现问题。

多吃Vc护齿食品

如果缺乏维生素C，可能会发生牙周病，所以一定要每天吃富含维生素C的牙齿保健食品。蔬菜、橙子、柠檬中含有多种微量元素和丰富的维生素C，不容忽视。如果有必要，他们可以补充维生素C片。

饮用吸管

用吸管喝汽水不再是女性的专属。我们应该减少汽水在口腔中的停留时间，因为时间是蛀牙过程中一个非常重要的因素。细菌与可发酵碳水化合物的接触时间越短，细菌产酸的可能性就越小。不仅是甜饮料，看起来不甜的汽水和运动饮料对牙釉的伤害也比可乐大得多，分别是可乐的3倍和11倍。

温水刷牙

刷牙前，用牙膏在35℃左右的温水中浸泡刷头1-3分钟。这样可以使刷毛柔软有弹性，减少刷毛对牙齿的摩擦损耗和对牙龈的刺激损伤。