哺乳期能喝酸梅汤不,哺乳能喝酸梅汤不

酸梅汤哺乳期间可以喝吗 哺乳期喝酸梅汤对宝宝有什么影响 酸梅汤哺乳期间可以喝吗

一个

不推荐。

酸梅汤里的主料有乌梅干、山楂、甘草、陈皮、桂花、冰糖等。吃起来酸酸的，陈皮有回奶的作用。

而且酸梅汤多是冰镇后饮用，饮用后容易刺激产妇的脾胃，容易引起腹痛、腹泻等不适症状。所以，如果在哺乳期喝酸梅汤，可能会影响乳汁的分泌或乳汁的质量，所以不建议喝。

哺乳期喝酸梅汤对宝宝有什么影响

2

可能会影响宝宝的生长发育。

牛奶分泌的酸梅汤成分比较少，一般不会直接影响宝宝的健康。但由于酸梅汤会影响乳汁的分泌和质量，也会间接影响宝宝的生长发育，容易导致营养不良。

如果要喝的话，建议可以在煮酸梅汤的时候把山楂去掉，尽量减少影响，可以适量喝一些。

哺乳期可以喝什么饮料

三

建议选择豆浆、牛奶、果汁等。

目前市场上销售的饮料大多含有较多的色素、白糖等添加剂，饮用后可能会影响牛奶的品质。因此，建议哺乳期妇女应避免饮用市场上出售的饮料。如果他们想喝饮料，建议他们可以选择纯牛奶，或者选择自己做豆浆，做一些果汁和蔬菜汁。此外，他们还需要多喝开水，这将有利于宝宝的健康。

奶水少了如何追奶最有效方法

四

多喝汤，多喝水，多吃富含蛋白质的食物。

如果奶水少，建议产妇平时可以多吃一些汤和富含蛋白质的食物，在一定程度上可以促进乳汁的分泌。另外，要让宝宝多吮吸乳头，对乳房造成刺激，也能在一定程度上促进乳汁的分泌。

如果症状严重，建议产妇及时到医院就诊，然后在医生的指导下应用一些具有催乳降乳作用的药物。