美白去黄方法去暗黄最有效小窍门,用什么可以美白去黄皮肤

如何让你的肌肤去黄美白 七个小常识让肌肤更透白

每个女生都想要白皙的皮肤，所以用尽了各种美白方法。其实她要想皮肤白，方法也不是没有。我们来看看360常识网是怎么说的。

美白肌肤小技巧1。使用美白乳液

每天洁面后，选择一款美白乳液涂抹于面部肌肤，不仅可以补充肌肤所需的水分，还有助于调理角质层，从内部改善皮肤暗黄。

美白肌肤小技巧2。使用美白面膜

选择有美白效果的面膜无疑是快速美白的方法。边肖建议，最好选择含有维生素C、熊果苷等美白成分的面膜，这样敷了美白效果会更好，但也不要贪天天敷，一周1-2次就好了。

美白肌肤小技巧3。抓住睡前护肤的黄金时代

因为夜间护肤是白天护肤的好几倍，所以想美白的女生不妨试试睡前护肤。如果你使用晚霜，你的皮肤可以吸收更好的美容精华。

美白肌肤的小技巧4。定期去角质

如果脸上的角质堆积太厚，即使每天涂厚厚的护肤品，也无法帮助皮肤吸收。所以我们要定期去角质，帮助你的皮肤清理表面的老死角质，并且我们可以每两周给你的皮肤美白一次，这样会让你的皮肤吸收加倍！

美白肌肤小技巧。5.出门前涂防晒霜

不要以为天气暖和了就不用防晒了。太阳的紫外线很强，尤其威胁皮肤美白，所以想美白的女生最好在出门前20分钟涂防晒霜，SPF值可以根据当天的太阳来选择。

美白肌肤小技巧。6.卸妆要做好

如果你一整天都在化妆，你的面部皮肤会非常干燥，所以回到家，你要做好卸妆工作。千万不要带着残妆过夜，尤其是最重要的眼部部位。一定要仔细清洁，尽量用棉签清洁，让残留的化妆污垢看不见。

泛黄美白小常识7。泛黄和泛白的内部调节

想要美白，除了以上常识，还需要通过内调来美白。建议多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如西红柿、草莓、猕猴桃等。同时要注意少吃一些不太敏感的食物，如香菜、韭菜、胡萝卜、芹菜等。因为这些食物吃多了，人体在光照下会变黑，容易形成黄色不健康的肤色。

皮肤美白食品

豌豆

多吃豌豆可以祛斑养颜。《本草纲目》上说豌豆有“祛除黑斑，提亮容颜”的功效。现代研究发现，豌豆中含有丰富的维生素A原，在体内可以转化为维生素A，而维生素A可以滋润皮肤，而且是从普通食物中摄取的，没有任何毒副作用。吃豌豆还可以消肿和拉伸皮肤，收紧眼周皱纹。

土豆

还有关于美白蔬菜的“双豆”。双豆是土豆和豌豆。土豆富含B族维生素、大量优质纤维素、微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉。这些成分在抗衰老和预防疾病的过程中发挥着重要作用，能有效帮助女性排毒。它富含维生素C，可以让女性美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还能起到通便的作用。

白萝卜

中医认为，白萝卜能“益五脏，白筋”。白萝卜是一种常见的蔬菜，可以生吃，也可以煮着吃，味道微辣。具有促进消化、增进食欲、加速胃肠蠕动、止咳化痰的功效。那么白萝卜能变白吗？因为白萝卜富含维生素C，维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制黑色素合成，防止脂肪氧化，防止脂褐素沉积。所以经常吃白萝卜可以使皮肤白皙细腻。

胡萝卜

胡萝卜被誉为“皮肤食物”，可以滋润皮肤。含有β胡萝卜素，能抗氧化，美白肌肤，去除多余角质，镇静舒缓油腻痘痘肌肤，蛋黄和蜂蜜有保湿滋润作用。

冬瓜

冬瓜是最好的美容产品，美白效果显著。每天用冬瓜片擦脸或经常用冬瓜果肉洗脸，能使面部皮肤光滑洁净，减少黄褐斑。这可能与果肉中含有组氨酸、脲酶、维生素和微量元素有关。