为什么不建议多吃猪肉

为什么要少吃猪肉 是什么原因呢

1.饮食均衡合理。所谓少吃猪肉，就是不要吃太多。很多食物不能吃太多。

2.猪肉不宜多吃，尤其是肥肉。吃多了会助热，会导致身体脂肪堆积，变得肥胖，或者血脂升高，造成动脉粥样硬化、冠心病、高血压。因此，肥胖、高血脂、冠心病、高血压患者慎用或禁忌使用。