脾经的位置与作用

脾经的穴位及功效 脾经上的重要穴位以及其保健作用

1.三阴交。

妇科首选测量脚内踝趾四指，胫骨后缘凹陷，按压时感觉有点痛。阴交穴是肝脾肾经的交汇点。只要有妇科病，刺激这个穴位就是有效的。具有双向调节的作用，不仅能利尿，还能活血、止血、滋阴、利湿。

2.接地层。

糖尿病按键机位于阴陵泉下3寸，胫骨后缘。此穴为脾经穴，主要用于深敛，疑难杂症。糖尿病人一按地机，肯定是受不了的，穴位会出现结节。

3.血海。

发痒的皮肤在大腿内侧寻找血海，距离膝盖骨底部内端两英寸。血海，顾名思义，是治血的重要穴位，对妇科疾病、皮肤瘙痒都有很好的疗效。经常按摩血海不仅可以对付妇科病，还可以抗过敏。

4.大包。

揉满疼痛的大包位于腋窝中点的垂直线上，第六、第七根肋骨之间。大宝:意为总管，阴阳经络的络脉，是人体十五络脉之一。大宝穴可以治疗一切疼痛和难以言喻的不适。此穴有通经止痛的功效，是四大止痛穴之一。

5.太白穴。

这个穴位可以作为保健的重要穴位，因为它的健脾效果最好。对于脾虚引起的任何不适，如夜间流口水、舌上有齿痕、腹胀、消化不良等，刺激此穴是有作用的。我们知道脾主肌肉。人体大量运动时，容易发脾气，肌肉流失会导致酸痛。刺激此穴有明显的健脾作用。

找太白穴的时候，要先脱掉鞋袜。在你的脚内缘，大脚趾后面有一个凹陷，太白穴就藏在这里。这个穴位不好按摩，用艾灸比较好。点燃艾条后，放在离皮肤3厘米处，艾灸15分钟，直至皮肤发红发热，每日一次。