个人工作效率低怎么办

独自工作效率低怎么解决 如何解决工作效率低

1.确定今天的待办事项。你可以在早上，或者前一天晚上，用纸笔，或者手机app，规划好今天需要完成的事情，或者你想要达成的目标，都写在清单里。你需要把重要的事情放在第一位。

2.将每个任务拆分，估算时间。对于复杂的任务，把每个大任务拆分成小任务，估算这些小任务的时间。当你完成一个小任务时，你会更有成就感和满足感。长期记录有助于你做出更准确的时间规划。

3.一次专注于一件事。每隔25分钟就形影不离。只做一段时间内与任务相关的事情，否则无效。

4.休息五分钟。你可以利用这五分钟喝水、上厕所、散步等等。但是不要刷网页，刷微信朋友圈，因为很多人刷完很可能就停不下来了，也会消耗你一部分精力。每完成一个任务，休息一下，继续开始下一个工作任务，如此循环，直到任务完成，在列表中划掉。

5.记录自己的工作时间和反思总结。完成一天的任务后，你会发现，其实你每天完成的都很少。