龙眼泡水去核吗

龙眼干去核的方法 龙眼干去核的方法步骤

1.材料:桂圆干、牙签。

2.去核方法:用牙签从一个小口把龙眼肉和龙眼核分开。

3.像饺子皮一样用牙签卷桂圆肉。

4.稍微花点力气注意一些地方。

5.就这样，你熟练地用牙签去桂圆核。

6.龙眼肉含有铁、蛋白质、微量元素等。，所以有补血、增强抵抗力、促进血脂分解的作用。适当食用桂圆还可以增强记忆力，将桂圆去瓤，泡水，美容养颜。