引产后一个月能碰凉水吗

六个月引产后多长时间可以碰凉水

很多女性在不得已的情况下选择引产。怀孕六个月的时候曾经做过引产，对于这方面需要注意的事情比较有经验，比如引产后多久可以碰冷水？我给大家介绍一下我的相关经历。

一定要休息30-45天。一个月左右，可以接触微寒的东西，但忌冷水。引产后两周避免随便走动。引产后要扎腹带，防止内脏下垂，恢复子宫。

引产前两周，只能用温热的饮料洗澡。小心别让风吹着。洗头是严格禁止的，但这多少有些争议。

另外，洗脸刷牙一定要用开水温热后再用，以免着凉。不要哭，少用眼睛，主要是少看电视，电脑，手机。

另外，你要注意饮食，不要吃太多油腻和油炸的食物。多吃水果和富含膳食纤维的东西，预防便秘。