手腕腱鞘炎怎么办腱鞘炎如何治疗

手腕腱鞘炎怎么办

手腕腱鞘炎多发生在中年人，年纪大了就不方便了。况且手腕腱鞘炎给生活带来很多困扰。所以大部分年轻人都希望有好的方法治疗手腕腱鞘炎。

一、腱鞘炎多由损伤、过度劳损、骨关节炎、某些免疫性疾病甚至感染引起。发作时常出现局部肿胀、疼痛、关节活动不良等症状。所以腱鞘炎早期可以保守治疗。首先，局部制动可以采用中草药熏洗、理疗、针灸或按摩等方法治疗腱鞘炎。

第二，对于手腕腱鞘炎的治疗，可以涂抹活血金淑膏，可以消肿止痛，活血化瘀，祛风散寒。平时也要注意休息，严禁让手腕疲劳。

第三，治疗手腕腱鞘炎。注意按时锻炼手指和手腕，避免长时间做家务，如拧衣服、写字、织毛衣等。下班后定期按摩手指。寒冷的冬天要戴棉手套，用温水洗手，最好不要用冷水，以免刺激患处。

在手腕腱鞘炎的治疗中，一定要注意保暖，平时不要劳累，以免再次伤害手腕。